3 COMPÉTITIONS EN 2020
INDIV – DUO – TRIO
POSSIBILITÉ D’EN FAIRE UNE OU PLUSIEURS​

1ère compétition

Individuelle

INSCRIPTIONS LE 15 NOVEMBRE

Qualifs du 31/01 au 09/02
10 JOURS – 3 WODS

standards

HSPU / C2B/ T2B

SNATCH 35 KGS

C&J 50 KGS

MAITRISE DES DOUBLE UNDERS

HSPU / BAR MUSCLE UP/ T2B

SNATCH 50KGS

C&J 70KGS

MAITRISE DE DOUBLE UNDERS

FINALE LES 7 & 8 MARS

11 femmes rx

25 Hommes rx

LEADERBOARD

Qualifs du 24 JUILLET au 02 AOÛT
10 JOURS – 2 WODS

rx – INTERMEDIAIRES

LEADERBOARD

standards

PULL UP/T2B

MAITRISE DES DOUBLE UNDERS

C&J : 45 KGS

SNATCH : 25 KGS

C2B/T2B

MAITRISE DES DOUBLE UNDERS

C&J : 60 KGS

SNATCH 45 KGS

FINALE LES 28 & 29 NOVEMBRE

femmes 

10 rx

10 INTERMEDIAIRES

Hommes

15 RX

15 INTERMEDIAIRES

3eme compétition

trio

12 & 13 DECEMBRE

sans qualifications
Format Femme Homme homme

standards

🤸‍♀️ Maitrise des C2B/HSPU/DU/Pull up/ T2B maîtrisés par au moins deux personnes.

🏋️‍♀️ C&J 60kgs pour les hommes 40kgs pour les femmes

🏋️‍♀️ Snatch 45kgs pour les hommes 30kgs pour les femmes

 

🤸‍♀️ Maîtrise Pull up et T2B (par 2 partenaires au moins)

🏋️‍♀️ C&J 50kgs pour les hommes 35kgs pour les femmes

🏋️‍♀️ Snatch 35kgs pour les hommes 20kgs pour les femmes

20 EQUIPES RX
20 EQUIPES SCALED
TSHIRT OFFICIEL

Organisées à CrossFit Mahaveli