EQUIPES DE 2

6 OCTOBRE 2019

LEADERBOARDS

2 DIVISIONS 

30 Teams Hommes

30 Teams Mixtes

T-SHIRT DE L’EVENT EN OPTION

 

PRÉ-REQUIS

La difficulté sera crescendo dans la journée

GYM

Tous les mouvements de gym doivent pouvoir être réalisés par l’équipe, par l’un ou l’autre des athlètes.

FEMMES

CHARGES MINIMUM HALTERO

Snatch a 35, Clean and Jerk 45 et 16 Kg à la Kettlebell

HOMMES

CHARGES MINIMUM HALTERO

Snatch à 50, Clean and Jerk 60, et 24 kgs à la Kettlebell

Evènement à

Irok CrossFit

Pour toute question, contacter Henrick: 0620557962 – irok.crossfit @ gmail.com

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