Suite à la forte mobilisation de la communauté des Box affiliées CrossFit pour soutenir les services hospitaliers, les COVID BATTLE reviennent pour une seconde semaine !

Nous tenons à remercier tous les acteurs majeurs de la communauté ayant participé et partagé le mouvement. Entre autres Yaya Globetrotter, Laura Valdenaire, Alexandre Jolivet, Anais Fatnassie, Cynthia Balout et Camille Joun ou encore Romain Fellonneau. Sans oublier bien sûr l’ensemble des Box ayant joué le jeu.

Le WOD 1 aura réuni 162 personnes (record à battre) qui se sont dépensés pour la bonne cause sur un AMRAP à base de Jumping pistol !  Au total l’association Rookie’s Contest va pouvoir reverser 549,47€ à la Croix Rouge Française.

Une nouvelle semaine de confinement annonce un nouveau WOD qui cette fois soutiendra la collecte de fonds de la Fondation de l’AP-HP pour la Recherche. Ils ont pour mission de débloquer rapidement des moyens supplémentaires pour soutenir les personnels hospitaliers et faire avancer les recherches. 

Pour ce WOD 2 nous avons la chance d’avoir le Coach et Owner Floriant Thierry de CrossFit Aix-en-Provence qui nous a concocté un petit WOD à réaliser avec votre sac lesté.

FOR TIME: 

50 Backpack Front Squat

30 Sit Up

50 Backpack Shoulder to Overhead

30 Sit Up

50 Backpack Thruster 

30 Sit Up

Pas de catégorie cette semaine, les charges recommandés sont de 15kg pour les Hommes et 9kg pour les Femmes.

Vous n’avez que jusqu’à Vendredi soir pour rentrer votre score!

Bonne chance à tous!