TEAMS DE 2
25 & 26 MAI 2019
TEAMS FEMMES
12 ÉQUIPES RX – 18 ÉQUIPES SCALED
TEAMS HOMMES
30 ÉQUIPES RX – 20 ÉQUIPES SCALED
TEAMS MIXTES
30 ÉQUIPES INTERMEDIAIRES
PRÉ-REQUIS
Team F/F Rx
Clean 50kg
Snatch 40kg
Thrusters : 35kg
Au moins une maitrise Pull ups/ Toes to bar / Handstand push ups
Au moins une maitrise les doubles unders
Team F/F Scaled
Clean 35kg
Snatch 25kg
Thrusters 25kg
Jumping pull ups / Knee raises / Knee push ups
Simple unders
Team H/H RX
Clean 70Kg
Snatch 50kg
Thrusters 45kg
Double unders
Chest to bar/ Pull ups/ Toes to bar/ Handstand push ups
Team H/H Scaled
Clean 50kg
Snatch 35kg
Thrusters 30kg
Simple unders
Pull ups/ Knee raises / push ups
Team H/F Inter
Clean 60/35
Snatch 45/30
Thrusters 40/30
Au moins un maitrise les doubles unders
Au moins un maitrise pull ups/ Toes to bar/ Handstand push ups
Evènement à
CROSSFIT KEMPER
