Du 26 Juin 20h00 au 02 Septembre 2019 à 12h00
QUALIFICATIONS
3 WODs DU 02 Septembre 2019 À 08h00 AU 13 Septembre 2019 À 23h59
FINALE
Les 26 et 27 octobre 2019 au gymnase Garibaldi et ses alentours dans la magnifique ville d’Aix-les-Bains bordée par le Lac du Bourget.
Et attendez vous à profiter de la vue !
CATÉGORIES ET PLACES EN FINALE
C’est l’âge le 26 octobre qui sera pris en compte.
Team de 2 Mixte (1F/1M) – 8 places (35 ans mini pour chaque athlète)
+35 HOMMES – 24 places
+35 FEMMES – 16 places
+40 HOMMES – 24 places
+40 FEMMES – 8 places
+45 HOMMES – 16 places
+45 FEMMES – 8 places
+50 HOMMES – 8 places
+50 FEMMES – 4 places
+60 HOMMES – 4 places
GYM
Système à points.
VOUS choisissez le mouvement et on vous départage au nombre de points.
1 jumping pull up – 0.25 point
1 pull up – 1 point
1 C2B – 2 points
1 MU – 5 points
1 Ring MU – 7 points
1Toes to bar ou 3 knee raises
Cardio :
1 DU ou le triple en simples
BARRES
Pour les mouvements avec barre, le système au tonnage sera automatiquement retenu.
VOUS choisissez la charge et on multiplie par le nombre de reps.
STANDARDS EN FINALE
Ajustés à la fin des qualifications selon le niveau médian des qualifiés.
Mais vous êtes des athlètes et serez considérés en tant que tels.
Tous les mouvements RX de votre
catégorie aux opens pourront vous être demandés.
PRÉ-REQUIS
Pré requis pour les qualifications : aucun, n’ayez pas peur !!!!
Vous pourrez TOUT faire à VOTRE niveau !
LIEU
