EQUIPES DE 2 30 NOV. & 1 DEC. 2019 SCALED FEMMES RX HOMMES SCALED HOMMES INTERMEDIAIRES MIXTES 1 DIVISION RX DIMANCHE 1er DECEMBRE 2019 21 TEAMS HOMMES Pré-requis 1 RM SNATCH : 60 kg1 RM CLEAN & JERK : 80 kgPULL UPMUSCLE UPCHEST TO BARTOES TO BARWALL BALL : 9 kgHANDSTAND PUSH UPHANDSTAND WALKDOUBLE UNDERPISTOLS 1 DIVISION INTER MIXTES DIMANCHE 1er DECEMBRE 2019 21 TEAMS Pré-requis femmes 1 RM SNATCH : 30 kg1 RM CLEAN & JERK : 40 kgPULL UPTOES TO BARWALL BALL : 6 kgHANDSTAND PUSH UPDOUBLE UNDER Pré-requis hommes 1 RM SNATCH : 50 kg1 RM CLEAN & JERK : 70 kgPULL UPMUSCLE UPCHEST TO BARTOES TO BARWALL BALL : 9 kgHANDSTAND PUSH UPDOUBLE UNDER 2 DIVISIONS SCALED 30 NOVEMBRE 2019 21 TEAMS HOMMES Pré-requis 1 RM SNATCH : 40kg1 RM CLEAN & JERK : 50kgPULL UPTOES TO BAR 21 TEAMS FEMMES Pré-requis 1 RM SNATCH : 25kg1 RM CLEAN & JERK : 35kg Organisé par CROSSFIT STRONG BEAR