28 & 29 NOVEMBRE 2020

Soyez prêt à vivre un week-end riche en fitness, cardio , force , surprise même… mais surtout riche en bonne humeur.

DIVISIONS

36 TEAMS HOMMES

36 TEAMS MIXTES

STANDARDS

HALTERO

Clean and jerk 40/60 minimum
Snatch 30/50
1 Thruster 40 kg femmes /60 kg hommes
Deadlift 80/100 kg

GYM
2 athlètes doivent faire :
Push up/Pull up /Chest to bar/HSPU/Pistol/Toes to bar/Rope climb /Wall climb

1 athlète sur les deux :

Muscle up bar/rings

Handstand walk

CARDIO

Courir/Ramer/Double under

ORGANISÉ PAR