La LH CONTEST 2.0 c’est LA compétition de CrossFit au Havre !
6 catégories : HH RX / FF RX
Master+35 HH / Master +35 FF (70 ans cumulés)
scaled HH / scaled FF
Compétition entre niveau intermédiaire et RX.
Viens tester ton fitness sur des wods innovants et stratégiques !
Deux jours de compétition au programme.
Sueur et bonne humeur seront les mots d’ordre de cet événement.
Trouve ton partenaire, et n’hésite plus une seconde !
RDV le 10 et 11 septembre à CrossFit l’entrepôt sous le magnifique soleil Normand pour un weekend pleins de surprises et qui tiendra toutes ses promesses.
STANDARDS
Team scaled H/H
Au moins l’un des deux athlètes passe les pull ups et les DU
Clean and jerk 40kg
Team scaled F/F
Au moins l’un des deux athlètes passe les pull ups et les DU
Clean and jerk 30kg
Team RX H/H
Tous les mouvements de gym et 60kg en clean and jerk et 50kg Snatch
Team RX F/F
Tous les mouvements de gym et 45kg en clean and jerk et 35kg en Snatch
Team master +35 H/H
Savoir maîtriser : pull ups, toes to bar, chest to bar.
Clean and jerk 50kg et Snatch 40kg
Team master +35 F/F
Savoir maîtriser : pull ups, toes to bar.
Clean an jerk : 40kg et Snatch 30kg
ORganisé par
