INDIVIDUELS DEBUTANTS

27 & 28 AVRIL 2019

10 CATEGORIES

24 Girls (12 à 15 ans) / 24 Boys (12 à 15 ans)
24 Girls (16 à 17 ans) / 24 Boys (16 à 17 ans)
24 18/34 Femmes / 24 18/34 Hommes
24 35/45 Femmes / 24 35/45 Hommes
24 +45 Femmes / 24 +45 Hommes

PROGRAMME

les personnes s’étant qualifiées en 2017 et 2018 mais n’ayant pas pu se qualifier pour le wod de finale du dimanche peuvent se ré-inscrire.

Evènement à

Evènement à

STANDARDS

RÉSERVÉE AUX PERSONNES NE S’ÉTANT JAMAIS QUALIFIÉES SUR UNE COMPÉTITION INDIVIDUELLE EN RX.

QUALIFICATIONS SANS MOUVEMENT BLOQUANT OU AVEC LE SYSTÈME À POINTS ET DE TONNAGE UTILISÉS LORS DES QUALIFICATIONS DU FRENCH MASTER CONTEST.

PREMIER JOUR DE LA FINALE NIVEAU INTER

SECOND JOUR RX-

WOD DE FINALE RX

SYSTÈME À POINTS, VOUS CHOISISSEZ LE MOUVEMENT DE GYM

JUMPING PULL UP 0.25 POINT

PULL UP 2 POINT

C2B 3 POINTS

KNEE RAISE 1 PT

T2B 3 PTS

TONNAGE, VOUS CHOISISSEZ LA CHARGE ET ON MULTIPLIE PAR LE NOMBRE DE REP.

TOUT LE MONDE POURRA S’EXPRIMER

LES NIVEAUX INTER ET RX SONT CEUX DE VOS BOXS ET NON CEUX DES GROS THROWDOWNS EUROPÉENS.

SI VOUS FAITES UN FRAN ÇA SERA À 43 KG EN PULL UP ET NON À 60 KG EN C2B.

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