Soyez prêt, the SHOW MUST GONES !

1ère edition !

Le SHOW MUST GONES en quelques chiffres :
36 équipes
72 athlètes
2 catégories
18 équipes Homme/Homme
18 équipes Homme/Femme
4 WODs + 1 FLOATER (Pour toutes les équipes)

⭐️ Peu de standards (Pas de niveau requis !) 

– C’est à dire que la compétition est ouverte aux personnes qui pratiquent le CrossFit, même depuis peu !

Le but étant de venir tester votre fitness dans une compétition Fun 😎
Réservez votre Samedi 4 Décembre pour cette première édition qui s’annonce riche en émotions !

STANDARDS

Des adaptations seront faites pour les mouvements, donc à MINIMA:

DEADLIFT / SQUAT (Amplitude complète) / BOX STEP UP / BURPEES / LUNGES / MEDBALL CLEAN / KNEES PUSH-UP / SIT UP

LIEU DE L’EVENEMENT