THE BACKDRAFT DAY
Les Backdraft Day sont un format unique en France qui proposent au plus grand nombre de venir tester son fitness dans les conditions des combattants du feu (tenues, matériel de pompiers…) au travers de WODs funs, ludiques et variés.
Les bénéfices seront intégralement reversés à l’oeuvre des pupilles orphelins des sapeurs pompiers.
!!OUVERT A TOUS!!
IL N’EST PAS NÉCESSAIRE D’ÊTRE POMPIER POUR PARTICIPER
L’ensemble du matériel et des tenues sont prêtés par l’organisation.
25 TEAMS FEMMES
25 TEAMS MIXTES
50 TEAMS HOMMES
30 NOVEMBRE ET 01 DECEMBRE 2019
Teams Hommes
Samedi 30 Nov.
Teams Mixtes et Femmes
Dimanche 01 Dec.
STANDARDS
TEAMS HOMMES:
Thrusters 40kg
Clean et push jerk : 60kg
Snatch et OHS : 50kg
Deadlift 80kg
Pull / C2B / Mu bar / T2B
Rope climb
TEAMS MIXTES ET FEMMES
Thrusters 40kg homme / 30kg femme
Clean et push jerk : 60kg homme / 40kg femme
Snatch et OHS : 50kg homme / 35kg femme
Deadlift 80kg homme / 60 kg femme
Pull / C2B / T2B
Le petit “plus” : MU BAR (mais non bloquant)
Photographies: ©Alanlonger-photographie