Les West Coast Throwdown reviennent encore plus fort en 2019!!
2 WOD DE QUALIFICATION
10 Juin (19.1) / 17 Juin (19.2)
LEADERBOARD QUALIFS
19.1
19.2
Finale les 13,14 et 15 Septembre 2019 à Seignosse (France)
128 EQUIPES MIXTES (1 femme + 2 hommes)
64 RX
64 SCALED
112 INDIVIDUELS
32 élites hommes
32 élites FEMMES
16 MASTERS 40+ HOMMES
16 MASTERS 40+ FEMMES
8 TEENS 13-17 ANS GARÇONS
8 TEENS 13-17 ANS FILLES
Un cadre exceptionnel pour une compétition d’exception!
Village vacance Belambra Club Les Estagnots, en bord de plage.
Logements sur place pour le week-end de la Finale. Diverses formules vous seront proposées.
PRÉ REQUIS
Snatch: 70/45 Kg
Clean & Jerk: 80/55 Kg
Maitrise C2B et Bar MU (Au moins 2 des 3 Athlètes)
Box Jump
Rope climb (hommes legless, femme with legs)
DU
HSPU (Au moins 2 des 3 Athlètes)
Handstand Walk (Au moins 1 des 3 Athlètes)
Pistol Squat (Au moins 2 des 3 Athlètes)
Toes to bar (Au moins 2 des 3 Athlètes)
Swim (Au moins 1 des 3 Athlètes)
Run
Snatch: 40/30 Kg
Clean & Jerk: 50/35 Kg
Pull Up (Au moins 2 des 3 Athlètes)
Box Jump
Rope climb (Au moins 1 des 3 Athlètes)
SU
Knees To Elbows
Swim (Au moins 1 des 3 Athlètes)
Run
Snatch: 70/45 Kg
Clean & Jerk: 80/55 Kg
Maitrise C2B et Bar MU
Box Jump
Rope climb (hommes legless, femme with legs)
DU
HSPU
Handstand Walk
Pistol Squat
Toes to bar
Swim
Run
Snatch: 60/40 Kg
Clean & Jerk: 70/45 Kg
Pull Up
Box Jump
Rope climb (with legs)
DU
HSPU
Pistol squat
Toes to bar
Swim
Run
Snatch: 40/30 Kg
Clean & Jerk: 60/40 Kg
Pull Up
Box Jump
Rope climb (with legs)
DU
HSPU
Pistol squat
Toes to bar
Swim
Run